以軍證實出動戰機襲擊黎巴嫩東部地區

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財聯社2月26日電,以色列軍方證實,其出動戰機對黎巴嫩東部的貝卡谷地的黎巴嫩真主黨防空系統進行了打擊。以色列軍方稱,此次行動是對黎巴嫩此前擊落以方一架無人機的迴應。據黎巴嫩當地媒體報道,以軍襲擊地點位於貝卡谷地巴勒貝克市西邊的一座農場。截至目前,以軍此次襲擊已致黎巴嫩當地1人死亡、1人受傷。這是自本輪黎以臨時邊界爆發衝突以來,黎巴嫩東部地區首次遭襲。

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眼科醫師表示,臺灣紫外線強度高,出門在外宜戴太陽眼鏡防護。(示意圖/Shutterstock )

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近來天氣炎熱,陽光熾熱,眼科醫師表示,由於臺灣紫外線強度高,出門在外建議戴太陽眼鏡防護,尤其小孩戶外戴太陽眼鏡不是爲了耍帥,而是因其孩童的眼球還在發育,對紫外線抵抗力較差,若陽光直射進眼底,不僅結膜、角膜可能會曬傷,水晶體和黃斑部也會慢慢累積傷害。

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眼科醫師林於皓在其粉專表示,他平常建議孩子多做戶外運動,因爲可以預防近視;另外,曬太陽促進多巴胺分泌,可以緩解近視加深,但也提醒,不需要曝曬在太陽底下,只要可以吸收到日光即可,例如在窗邊、走廊、中庭,或是於早晨與下午之際出門走動。

林於皓並提醒,預防近視之際,也要防護眼睛防曬傷,因爲孩童的眼球還在發育,對紫外線的抵抗力較差,太陽將會直射進眼底,不僅結膜、角膜可能會曬傷,水晶體和黃斑部也會慢慢累積傷害。

他並表示,加上臺灣紫外線強度高,孩子出門在外建議還是配戴太陽眼鏡以爲防護,尤其是年輕的運動員,經常會在戶外練習或比賽,都要戴好太陽眼鏡,以保護雙眼。

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胯下癢有可能是陰囊溼疹所致。(示意圖,Shutterstock/達志)

擔任業務的王先生老覺得該邊(胯下)癢,尤其與客戶談話時,胯下癢感不時一陣襲來,癢到快抓狂,又不能抓有夠煩,就醫發現是罹患陰囊溼疹醫師指,陰囊溼疹好發於肥胖男生,雖然不具傳染性,但會引起搔癢和皮膚暗沉粗糙、增厚腫脹,搔抓後甚至會傷口流膿,變得湯湯水水的。

泌尿專科醫師陳昭安表示,陰囊溼疹是一種非傳染性,但會引起搔癢和皮膚暗沉粗糙、增厚腫脹、皮革狀或鱗狀的皮膚炎,較嚴重的陰囊溼疹可能出現出血、結痂和傷口流膿。

影響範圍包括陰囊、陰莖、腹股溝、大腿內側與肛門周圍。這可能是異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、接觸性皮膚炎或一種以上溼疹組合的結果,尤其陰囊多皺摺,又位於大腿內側,胖的人大腿內側肉都擠在一起,尤好發陰囊溼疹。

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泌尿專科醫師陳昭安。(圖/陳昭安提供)

陳昭安說,上述病例就診時。陰囊附近皮膚因色素沉積都黑黑的,有可能是慢性發炎、久坐,造成陰囊流汗多,滋生黴菌,病人又去反覆搔抓患部導致發炎,就診時病人陰囊附近皮膚呈現出血、結痂與傷口流膿,湯湯水水的。

陳昭安說,陰囊溼疹平時不癢的時候看似無礙,一旦癢起來如同要命,多數人會急就章到藥局買外用藥膏塗抹,因病竈無法由專業醫師辨別是何種病因所造成,多半隻能止癢,終究無法根治,況且持續地抓癢也會造成傷口,增加了細菌、真菌或病毒感染的額外風險。

在治療上,陰囊溼疹可在醫囑下使用醫立妥Elidel(pimecrolimus)與普特皮Protopic(tacrolimus)乳膏,此爲鈣調磷酸酶(calcineurin)抑制劑,作用是抑制免疫系統以減少發炎和刺激,至於外用類固醇僅限於急性期短暫使用,不可長期濫用。

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德媒:歐洲核威懾只是“危險的幻想”

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參考消息網2月18日報道 德國《世界報》網站2月15日刊登題爲《北約爲何認爲歐洲核彈是“危險的幻想”》的文章,全文摘編如下:

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在北約防長會議上,北約內部對美國總統候選人特朗普的憤怒仍在繼續,並要求建立歐洲自己的核威懾。

不過,《世界報》採訪了幾位不願透露姓名的北約高級外交官,他們均警告不要“顯著改變”當前的核威懾態勢。他們將追求歐洲自身的核威懾力視爲“危險的幻想”。

相反,外交官們主張,作爲核大國的法國應參加北約的核規劃小組,以便每年對北約的核政策進行一到兩次討論。他們認爲這也會加強北約中的歐洲支柱。

但是,在一個核武器變得越來越重要的世界裡,歐洲難道不應該有能力保衛自己嗎?這是法國總統馬克龍自2020年以來一直尋求實現的目標。在去年的慕尼黑安全會議上,他就曾向歐洲夥伴提出就法國核武器的作用進行戰略對話。

畢竟,法國是歐洲除英國外唯一擁有核武器的國家。多年來,德國政府對馬克龍的提議始終報以同樣的反應:沉默和偶爾的拒絕。

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造成這種消極態度的原因有很多。例如,北約內部人士指出,法國擁有的約300件核武器數量太少,不足以對俄羅斯構成可信的威懾。此外,巴黎與倫敦一樣,在很大程度上只擁有可以造成嚴重破壞的戰略核武器,而與戰術核武器不同,它們無法進行精細調節,也無法瞄準較小的目標造成較小的破壞。

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此外,人們也無法假設馬克龍的潛在繼任者會堅持他的提議。還有一點:北約內部認爲,法國無論如何都打算繼續對核武器的使用擁有唯一決定權,即使德國等國爲擴大法國覈保護傘提供資金支持。

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儘管華盛頓發出了種種信號,但許多北約國家,尤其是東歐和波羅的海國家,以及德國、奧地利、匈牙利、捷克和荷蘭等國私下還是更信任美國的核承諾,而非法國可能作出的保證。

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德國社民黨政治家卡塔琳娜·巴利提出的“建造歐盟核彈”的設想在北約總部被認爲是“胡言亂語”和“瘋狂之舉”。確實存在這個問題:如果歐盟連一支共同的常規部隊都沒有,又該由誰來指揮共同的歐洲核力量呢?

除此之外,還有其他問題:歐盟核彈的核能力從何而來?德國也簽署了禁止更大程度核擴散的《不擴散核武器條約》。因此,柏林、海牙或羅馬根本不被允許獲得核武器。(編譯/焦宇)

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朝中社當地時間18日刊發朝鮮外務省美國研究所研究員的文章,批判美國所謂的“印太戰略”是破壞地區和平與穩定的地緣政治對抗腳本。(總檯記者 董海濤)

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每當春季來臨,不少人會因過敏或呼吸道疾病緣故,而咳嗽不止,導致聲音變沙啞。(示意圖:shutterstock/達志)

當春季來臨,不少人會因過敏或呼吸道疾病緣故,而咳嗽不止,導致聲音變沙啞。對此,輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳分享4款能保護喉嚨的天然食材,包括蘋果、蜂蜜、草莓及綠茶。其中有「水果之王」美稱的蘋果,他提到,富含纖維和抗氧化劑,有助於清潔口腔和喉嚨,不論是生吃或切片加入沙拉,都能獲得其營養好處。

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胡皓淳在臉書專頁「生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山」發文推薦以下4款可以保養喉嚨,以及照顧聲帶的好食物,值得民衆納入春季日常飲食清單中:

1、蘋果:含有豐富的纖維和抗氧化劑,有助於清潔口腔和喉嚨,同時提供聲帶所需的營養。無論生吃,或是切片加入沙拉,都是享受蘋果營養的好方法。

2、蜂蜜:被譽爲聲帶的天然護理者,既能抗菌又能消炎,有助於緩解喉嚨不適。建議不妨將一匙蜂蜜加入溫水中製成蜂蜜水,或加入於個人喜愛的茶中,不僅能舒緩喉嚨不適,還能滋潤聲帶。

3、草莓:富含維生素C,對於提高抵抗力、減少感染有益;且水分含量高,能夠保持聲帶的潤溼度,維持其靈活性。

4、綠茶:富含抗氧化劑,對於減輕喉嚨不適有良好效果;所含的兒茶素能抑制發炎,有助於保護聲帶。

關於蘋果,根據癌症基金會官網資料顯示,其有「果中之王」、「記憶之果」 之稱,爲美國癌症學會推廣的30種抗癌蔬果中,排名第一。以纖維及果膠功效突出,含鉀量亦高,還富含植物性凝血素,以及維生素C、β-胡蘿蔔素、胡蘿蔔素、茄紅素、維生素E等抗氧化營養素,具增強免疫力、預防癌症、減少骨質疏鬆、緩解腹瀉等功效,可說好處多多。

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瘀青先冰敷還熱敷?醫提4要訣 做錯1事恐延長恢復期

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每個人都有過撞傷、跌傷,以及皮膚紅腫瘀青的經驗,如何迅速消腫、去除瘀青,可是一門學問。(示意圖:shutterstock/達志)

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每個人都有過撞傷、跌傷,以及皮膚紅腫瘀青的經驗,如何迅速消腫、去除瘀青,可是一門學問,皮膚科醫師趙昭明提出「冰、藥、熱、醫」4大瘀青處理要訣,提醒民衆,受傷時組織發炎時,切勿熱敷,這可能延長恢復期,一定要先冰敷,使用藥物,隔2天后再熱敷。

●皮下微血管破裂導致瘀青 皮膚出現硬塊應先做這件事

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趙昭明表示,皮膚之所以瘀青,原因爲皮下微血管破裂,血塊堆積形成,起初呈現暗紅色,逐漸變成紫紅色,最後變成鐵鏽般的黃色,逐漸散掉、吸收,平均約要1、2個月,纔會消失。如果想讓瘀青快一點消除,可使用含有「MPS黏多糖」(類肝素)的抗瘀藥物,加快血腫消退,有效代謝瘀青。

如果撞傷後,皮膚冒出硬塊,即爲皮下組織或肌肉組織血腫,必須先冰敷幾天,等消腫之後,再熱敷,以緩解症狀。值得注意的是,如果皮下組織血管破裂,皮膚紅腫,就不要用手揉按,建議先冰敷、鎮靜傷口,並服用抗瘀青的藥物,等2、3天后,再行熱敷,促進血液循環,增加代謝速度。

●如何改善皮膚瘀青血腫? 謹記4大要訣有助消腫

趙昭明提出,在進行皮膚瘀青血腫處理時,應謹記4大要訣「冰、藥、熱、醫」,分述如下:

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▸1.冰:受傷後,應儘速冰敷,且不要揉搓。趙昭明表示,受傷部位處於急性發炎期,最好急救方式就是冰敷,建議使用冰敷袋,讓微血管收縮鎮定,並減緩發炎傷勢,1天敷3次,每次10至15分鐘,持續2至3天,直到消腫爲止。

▸2.藥:冰敷後,可在沒有傷口的皮膚患部塗上1層藥膏,建議選用大廠牌制式藥膏,塗抹時應避免用力揉搓,每天2至3次,適量使用,動作輕柔,讓藥效滲入皮膚即可。

▸3.熱:熱敷不能躁進,約48小時後,等待患部消腫,瘀青呈現深暗紅、紅紫色時,就可熱敷,促進皮膚血液循環,加速血腫退散復原。1天敷3次,每次10至15分鐘。藉由熱敷幫助血塊代謝,使瘀青逐漸消退。熱敷過後,可視情況塗去瘀藥膏。

▸4.醫:一般瘀青約2至3周逐漸消退,如瘀青遲遲未消或摸到皮下硬塊,應立即就醫,可能傷及深層組織或有其他問題,需接受進一步檢查。

趙昭明指出,因跌倒或外力撞擊所產生的瘀青,問題單純,只要掌握「冰、藥、熱、醫」4大要訣,就能消除瘀青,不留痕跡。

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「正露丸」是家家戶戶都有的居家常備藥,腹瀉時第一個就想到它。但其實腸胃出現症狀時,不一定要用藥!

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一、當你症狀是:胃酸過多、灼熱感、胃悶痛

■適合用藥:制酸劑

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就是俗稱的「胃藥」,包括胃片及胃乳。主要成分是鋁、鎂、鈉或鈣的氫氧化物,可以中和胃酸。

■專業提醒:

1.飯後半小時至一小時內服用,效果最好。

2.大部份的胃片必須嚼碎後配開水服用,胃乳必須於使用前搖晃均勻。

3.長期服用含鎂制酸劑可能造成腹瀉,含鋁製酸劑則可能造成便秘,有腹瀉或便秘情況者,應告知醫師或藥師,避免服用加重症狀的成分。建議購買同時含鋁和鎂的制酸劑,可以互相抵銷副作用。

4. 林口長庚醫院肝膽胃腸科講師級主治醫師陳益程提醒,服用制酸劑時不要同時喝含檸檬酸的飲料,例如:汽水,否則會增加鋁的吸收。

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5.制酸劑會影響某些藥品的吸收,例如:強心劑、某些抗生素(如:四環黴素)、鐵劑及某些抗潰瘍藥,如果無法避免一起服用,建議間隔2個小時以後再服用制酸劑。

6.胃酸過多的人應該避免吃太多甜食,因爲甜食會刺激胃酸的分泌。

7.長期的胃痛可能是嚴重疾病(例如:胃癌)的警訊,應該就醫找出真正的病因。長庚醫院藥劑部的《制酸劑藥品使用須知》提醒,服用一週以上症狀仍然沒有改善,就要看醫生。

■專業小偏方

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吃藥怕傷胃,或是感覺到胃酸過多所造成的不適時,先別急着吃胃藥,可以吃一些鹼性的食品,例如:蘇打餅乾,就可能達到舒緩的效果。

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二、當你症狀是:吃太飽、脹氣

■適合用藥:消化整腸藥

標榜治療消化不良的消化整腸藥,大部份是含有消化酵素或是乳酸菌的成分。消化酵素可以加強澱粉、蛋白質及脂肪的消化功能。乳酸菌可以建立腸道內的正常菌落,讓好菌多、壞菌少,幫助消化。

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■專業提醒

1.臺大藥學系專任教師陳燕惠提醒,消化酵素容易引起過敏,過敏體質者要謹慎使用。

2.陳益程表示,消化酵素在熱或酸中活性會減弱,所以不要以熱開水或熱茶服用。

3.「臨牀上使用消化酵素或乳酸菌的機率不高,」國泰醫院胃腸科主治醫師劉禎炅指出,因爲一般成年人的消化不良問題,可以藉由改變飲食習慣而獲得改善。

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4.不要購買含有Cisapride成分的藥品,因爲它會引起嚴重心律不整的副作用,再加上和許多藥品有交互作用的禁忌,衛生署已在2004年11月公告廢止含此成分藥物的許可證。

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■專業小偏方

建議可以多喝普洱茶、或仙楂加鳥梅,幫助去油脂。

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「內關穴」有助消脹氣,緩和緊張

●手腕橫紋正中,沿着兩條筋的中間往上2寸(約三手指寬)處

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●按3秒後停,可連續按壓6次。

三、當你症狀是:急性腹瀉

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■適合用藥:止瀉藥

主要作用在於改善腸胃的過度蠕動、幫助水分吸收或減少水分電解質的流失。

■專業提醒

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陳燕惠不建議直接服用止瀉藥或抗生素,「腹瀉的治療着重在水分及電解質的補充,」止瀉藥只是輔助性的治療,況且造成腹瀉的原因很多種,不同成因應有不同的治療方法。

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而且,一般的腹瀉會自行痊癒,劉禎炅表示,腸道黏膜大約3天就可以恢復。

陳益程認爲「單純食物所引起的腹瀉,可以吃止瀉藥暫時緩解症狀,」但若是症狀一直無法改善,或是出現血便、高燒不退的現象,必須就醫。

■專業小偏方

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有腹瀉症狀時,可以喝加開水稀釋一半的運動飲料補充水分和電解質,「不要直接喝運動飲料,」長庚醫院急診醫學科主治醫師陳冠甫強調,否則濃度過高的電解質,可能加重腹瀉的症狀。

四、當你症狀是:便秘

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■適合用藥:瀉藥

瀉藥的種類很多種,以膨脹性瀉劑的安全性較高,成分包括車前子、洋菜、植物膠等纖維質。其他還有潤滑性、鹽類、刺激性、高滲透壓性及溼潤性的瀉劑。

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■專業提醒

1.「多纖、多喝水、多運動、固定的排便時間,」劉禎炅提出預防便秘的原則,「不要等到有便意了纔去解,」應該利用起牀及三餐飯後的「胃結腸反射」,培養固定的排便時間。更不要有便意了還忍住不理,拖得愈久糞便就會變得愈幹。

2.只要無任何不適,排便的頻率從1天3次到3天1次都是正常的。

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3.有便秘的症狀時,應該先調整飲食習慣及生活作息,如果非藥物的方法達不到效果,才考慮在醫師或藥師的指示下使用瀉藥。

4.陳燕惠強調服用膨脹性瀉劑仍然要攝取足夠的水分,否則不僅效果不佳,還可能引起食道或腸道的阻塞。

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至於有長期消化系統病史的民衆,可以在過年前向胃腸科或家醫科醫師諮詢,準備一些相關的處方用藥。

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※本文由康健雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。

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寒流來冷到快中風,網友認爲這款外套最實用。(圖:shutterstock/達志)

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近日寒流襲臺,不少人穿厚外套禦寒,一名網友分享,最近不戴帽子就冷到快中風,因此他覺得連帽外套超實用,冷的時候直接拉起帽子戴上,頭頸立刻就暖起來,引起網友討論,不少年輕人卻吐槽說,連帽外套已退流行,且會覺得勒脖子;但有網友認爲連帽外套超實用,特別是下小雨的時候。

一名網友在PTT上分享,這2天在外面不戴帽子都有種冷到快中風的感覺,這時候戴上外套的帽子突然就暖和許多,因此他一向偏好連帽外套,不過現在的大衣或外套幾乎都不做連帽,所以要保暖頭部就必須要另外買帽子,實在有點麻煩,也很好奇大家喜歡外套本身就有帽子,還是比較喜歡沒有帽子呢?

貼文引起網友討論,不少年輕人表示,連帽外套早就退流行,現在都是外套或大衣配毛帽。「不如穿帽T配大衣,連帽大衣真的超蠢」、「外套連帽不流行了」、「外套連帽很不實穿, 且常常會因爲帽子太重,而被勒住的感覺」。

不過也有人認爲,臺北冬天常常飄雨,外套或大衣有連帽真的超方便。「連帽真的很方便,有時候下毛毛雨,直接把帽子拉起來就可以,冬天真的好用」、「冬天外套沒帽子真的廢了一半」、「真的很方便,且脖子後面也比較不會冷,所以平常還是會選有帽子的外套穿」。

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最新數據:新冠病毒後遺症 心臟衰竭風險大增72%。(示意圖/Shutterstock)

COVID-19大流行至今,病毒株不斷變異,儘管最新的Omicorn變異株被認爲逐漸走向輕症化與流感化,但最新的研究報告警告人們:確診COVID-19的後遺症可能持續長達一年之久,更可能對心血管造成深遠傷害。

國際權威期刊《Science》報導指出,在疫情大流期初期就已發現,重症感染會破壞患者的心臟血管健康,引起血栓、發炎、心律不整甚至心臟衰竭,然而這些影響是否會持續到痊癒之後,是科學家們高度注意的議題。

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(圖/潮健康提供)

最近一份針對1100萬名美國退伍官兵的研究發現,在一年前確診的退伍士兵身上,一共20種不同的心血管疾病風險都因爲曾經確診病毒而上升,包括心臟病、心律不整、中風、暫時性腦缺血、心臟衰竭、心臟驟停(cardiac arrest)、肺栓塞、深靜脈血栓等等。

研究指出,感染COVID-19的退伍士兵,在12個月後面臨心臟衰竭的風險高出72%。而症狀嚴重程度也與初確診時的感染症狀程度呈正相關。不過,這項統計蒐集的時間從2020年3月開始至2021年1月,其中大多數人尚未接種新冠病毒疫苗。

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●後疫情時代 病毒威脅心血管恐不遜吸菸、肥胖

「如果有人宣稱COVID-19只是和流感病毒一樣,那這份報告會是現今最有力的證據,可以證實並非如此!」斯克裡普斯研究所(Scripps Research)心臟病學專家Eric Topol認爲,研究結果令人震驚,而且感染病毒帶來的後遺症程度,比醫學界先前的認知更糟糕,也會增加公衛系統的長期負擔。

克利夫蘭醫學中心(Cleveland Clinic)心臟病學專家Ziyad Al-Aly表示,後疫情時代,COVID-19將躍升爲促使心血管疾病的高風險因素之一,威脅性比吸菸、肥胖毫不遜色。

不過,該份研究屬於回顧性質,仍須進行前瞻性的研究來計算確診COVID-19病毒對心血管的準確風險值。

研究團隊承認,目前未能解釋爲何病毒能夠造成確診者身體的長期傷害,但初步推斷,心血管疾病也是確診後長期影響(Long Covid)的一系列症狀之一,其他影響還包括造成患者腦霧、疲勞、虛弱、嗅覺喪失等等。

(圖/潮健康提供)

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●病毒傷害心血管「一視同仁」 與內皮細胞損傷有關

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「類似的狀況可能發生在大腦或其他器官,這也證明COVID-19病毒對心臟、血管能夠造成長時間的損傷,被許多人討論的腦霧也是這種症狀。」Ziyad如此強調,COVID-19增加心血管風險的現象可謂「一視同仁」,無論是老年人或年輕人、糖尿病或非糖尿病、肥胖者或非肥胖者、吸菸者或從不吸菸,心血管疾病的風險都會增加。

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既然已經從感染中痊癒,爲何病毒還會造成心臟與血管傷害?Al-Aly認爲,可能性之一是心臟血管的內皮細胞受到損傷、發炎。其他包括病毒直接感染心肌組織,或是促使細胞激素(cytokines)的水平上升,導致心肌細胞纖維化,或是在免疫系統未能觸及的部位持續感染。但這些都仍只在假說階段,需要進一步實驗證明。

除此之外,該研究也有相關限制,因退伍官兵多屬於白人、男性以及老年人口,在3組調查對象中有90%是男性,其中兩組白人的比例高達71%與76%,而數集蒐集對象平均年齡約在60歲出頭。因此,性別、種族差異等變項是否也會呈現相同結果仍未可知。